Leistungsfähigkeit / Vitalität
Es gibt wohl kaum jemanden, der sich nicht wünscht, bis ins hohe Alter fit und vital zu sein. Tatsache ist auch, wer heute etwas erreichen will, egal, ob im Alltag oder im Job, dem wird ein Höchstmaß an Leistungsbereitschaft und Standvermögen abverlangt. Es kommt darauf an, dynamisch, flexibel, schnell und belastbar zu sein. Oft fehlen Zeit und Gelegenheit für notwendige Regeneration und irgendwann setzt Leistungsabfall ein. Vielfach spielen dabei auch latente Defizite an Energie und bestimmten Mikronährstoffen eine Rolle.
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